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《單人&雙人5分鐘按摩術》 評論:0 評論作品>>
作者:金利經 推薦:1人次
介紹: 當壓力和疲勞累積到一定程度,就會破壞人體的平衡機制,從而引發身體的病變。如果能對身體進行適當的按摩,不僅會消除疲勞,還可以減輕精神壓力,保持良好的心情。 本書正是為了讓廣大讀者可以在家體驗按摩的魔法效果而編寫的。本書的內容囊括了簡單易學的自我按摩方法和愛人間的配合呼吸互動按摩方法。還囊括了許多愛美人士所關心的美容按摩。更有一些治療鼻塞、便秘、抽搐等癥狀的應急按摩內容也收納在本書之中。本書圖文并茂...
《53種純凈天然化妝品》 評論:0 評論作品>>
作者:趙永吉 推薦:4人次
介紹: 對于每天使用的化妝品,你是否了解里面包含著什么成分呢?美白、去皺等華麗的廣告文字背后是合成定香劑、防腐劑等化學成分的添加。所以,對一般化妝品產生不信任,轉而追求天然化妝品的人士正在增加。天然化妝品在眾多的原材料中只選擇安全的原料,然后經過親手制作,所以沒有必要擔心。 本書整理了日常生活中可直接取用的多種配方和容易忽視的基本理論。制作介紹通俗易懂而且詳細,所以,無論是初次接觸天然化妝品的讀者,還是天...
《小兒捏積療法》 評論:1 評論作品>>
作者:佘繼林 推薦:0人次
介紹: 本書主要講述小兒捏積。捏積屬于推拿的一種,方便易學,足不出戶就可以把病看,并讓孩子遠離打針吃藥的痛苦。捏積適用范圍廣,適合1歲以上所有人群,尤其是1—14歲的兒童及少年。捏積適用廣泛,能有效治療很多常見病癥,特別是消化系統方面的厭食、便秘、腹痛、嘔吐等;對神經系統也療效顯著,比如睡眠障礙、小孩脾氣急、容易哭鬧等。同時,捏積能促進孩子生長發育,增強體質。...
《43種孕產婦健康飲食》 評論:0 評論作品>>
作者:李承遠【韓】 推薦:1人次
介紹: 懷孕十個月期間,母體的飲食影響孩子一生的成長和健康,萬一由于某種營養元素的缺乏而導致孩子出現健康問題,這會成為父母終生的遺憾。當然,每天為了吃什么而操心,確實也是一件令人頭疼的事情。 這個時候,請不要煩惱,還是翻閱一下我們這本書吧!考慮到懷孕女性對于飲食各方面的要求,本書詳細講解了各類營養素的來源及所涉及的食物,并介紹了相應的料理制作方法。另外,書中還包括適合待孕保健和產后調理的飲食方法,對于有...
《內秀》 評論:0 評論作品>>
作者:于曉丹 推薦:0人次
介紹: 女人的衣櫥到底有多少件文胸才算夠?為什么全世界的胸都在變大?《洛麗塔》的譯者為何變成了紐約頂尖內衣設計師?《內秀:一個紐約內衣設計師的時尚手記》,國內第一本關于內衣設計的原創作品,配有大量精美設計圖片,講述女人的私密情懷和內衣的時尚心經,同時也講述紐約頂級時尚圈秘不示人的生存法則,以及一個設計小菜鳥蛻變為時尚女王的奮斗歷程。詩人西川看了《內秀》之后說:女人的內衣看似最不重要,但因為于曉丹,我現在想...
《一輩子做S型女人》 評論:0 評論作品>>
作者:[日] 濱內千波 推薦:1人次
介紹: 減肥不僅僅是為了美麗,我們還必須具有健康的意識。 通過節食減輕體重的后果就是容易反彈。減肥過程中最重要的不是減輕體重,而是在體力不減的前提下減少脂肪含量。本書將為大家介紹實踐這一理念的多種建議。 “通過減肥想要身體達到什么效果?” “日常生活中什么樣的飲食方便每天堅持呢?” …… 請問自己這些問題。明確了理想目標才會有堅持下去的動力。另外,減肥必須尋找適合自己的方法,而且整個過程中必須能...
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